🍉 당도 높은 수박 고르는 법부터 주방 시간 절약까지! 주부들의 여름 필수템 '수박 커터기' 완전 정복여름 과일의 제왕, 수박의 매력과 영양성분안녕하세요, 여러분! 어느덧 따뜻한 봄이 지나고 무더운 여름이 코앞으로 다가왔어요. 여름 하면 빼놓을 수 없는 과일이 바로 '수박'이죠? 시원하고 달콤한 수박은 여름철 갈증 해소와 수분 공급에 제격이라 많은 분들이 찾으시는 과일이에요.특히 요즘은 일반 대형 수박뿐만 아니라 블랙보스, 블랙망고 등 다양한 품종의 수박이 나와 선택의 폭도 넓어졌답니다. 수박 영양성분을 살펴보면, 라이코펜이 풍부해 항산화 효과가 뛰어나고, 수박 칼로리는 100g당 약 30kcal로 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있어요. 수분 함량이 90% 이상으로 여름철 수분 보충에도 최고랍니다..
